健康料理 肉食 2024-08-30 營養師煮什麼-補充omega-3的健康風味『奶香味噌鮭魚』 奶香味噌鮭魚作法 1.將鮭魚切成好入口大小,板豆腐也切成差不多大小 2.熱鍋加油,放入蒜末及鴻禧菇炒香 3.加入牛奶、味噌、豆腐、胡椒鹽,蓋鍋蓋燉煮 4.煮到豆腐入味後加入鮭魚,魚煮熟後即可 完成囉!這道真的是大人小孩都喜歡的料理 最新文章 孕晚期如何好好入睡?營養師媽媽分享三多好入睡,搭配放鬆飲食維持睡眠品質好精神! 營養師煮什麼-促進食慾電鍋料理「蔥鹽檸檬蒸雞」 營養師煮什麼-補充蛋白質下飯菜「皮蛋炒雞蛋」 營養師煮什麼-電鍋快速料理「豆包瓜仔蒸肉」 罹癌後要吃什麼保健食品補充營養?癌友保健食品適用時機、挑選訣竅大整理 相關 相關文章營養師煮什麼-跟外面餐廳一樣濃醇的『南瓜玉米濃湯』營養師煮什麼-補鈣好選擇『海鮮南瓜濃湯』營養師煮什麼-自製不油膩的『清爽豆腐漢堡排』營養師煮什麼-免麵粉、高膳食纖維早餐『燕麥鮪魚蛋餅』營養師煮什麼-氣炸鍋料理『氣炸梅花豬』營養師煮什麼-古早味家常鹹香『什錦炒蘿蔔糕』營養師煮什麼-在家也能煮西餐『松露蘑菇義大利麵』痛風可以吃豆製品嗎?痛風要避免的四類食物!營養師煮什麼-小朋友會很愛的『絲瓜炒蛋』 豆腐菇類鮭魚味噌 ← 上一篇文章 營養師煮什麼-好看又好吃的零失敗料理『蝦仁豆腐蒸蛋』 下一篇文章 → 營養師煮什麼-增強免疫力『自製綠拿鐵』 你也許會喜歡 營養師煮什麼-小孩最愛的點心『起司馬鈴薯餅』 營養師煮什麼-不用奶油的健康白醬『奶香味噌菇菇雞』 營養師煮什麼-減脂人必學的一鍋料理『青江菜鮭魚炒飯』 發表留言 取消回應顯示名稱 * 電子郵件地址 * 個人網站網址 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。 Warning: This form can only be used if JavaScript is enabled in your browser.