營養師煮什麼-讓孩子不挑食、愛上青椒的『日式青椒鮪魚炒蛋』

日式青椒鮪魚炒蛋作法

1.將青椒切成一口大小

2.熱鍋加油把青椒炒軟，加入鮪魚及1匙醬油、2匙味醂拌勻

3.接著倒入蛋液，做成炒蛋，加柴魚片拌炒即可上桌

完成囉！

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