知識文, 抗癌飲食 罹癌後要吃什麼保健食品補充營養?癌友保健食品適用時機、挑選訣竅大整理 許多病友在罹癌後,為了想補充身體營養、增強免疫力,會詢問可以選擇哪些保健食品幫助對抗癌症、預防復發,保健食品的種類和品牌五花八門,要如何判斷自己是否有需求、如何挑選到適合自身的保健食品呢?其實有不少……
知識文, 運動營養, 抗癌飲食 傷口癒合吃什麼?2大關鍵營養素讓你快快好! 日常生活當中如果不小心受傷,擁有良好營養支持對傷口復原十分重要,而幫助傷口癒合關鍵營養素包括蛋白質、維生素及礦物質等,一但有傷口形成,人體會消耗比平常多的熱量及蛋白質,此時,身體有充足營養素能讓傷口……