抗癌飲食, 知識文 【抗癌食材】葡萄營養大揭秘，你都吃哪種顏色的葡萄？ 近年來葡萄的營養價值開始被許多專家重視，因為葡萄本身含有豐富的花青素、類黃酮、白藜蘆醇等抗氧化物，2021年一篇人體臨床研究顯示，每天攝取2份葡萄（約26~40顆）持續4週，可以降低總膽固醇6.1%……
