健康料理, 烘焙點心 營養師煮什麼-夏日消暑甜點『芋頭鮮奶西米露』 1.芋頭切塊用電鍋蒸2杯水 2.西谷米：水=1:8煮到呈現半透明後關火，燜10分鐘變成完全透明，撈起沖冰水冰鎮 3.芋頭搗成小塊或泥狀，和牛奶、椰漿、糖30克放入鍋中煮到小滾後放涼放冰箱 4.和西谷……
