健康料理 肉食 2023-06-10

營養師煮什麼-氣炸鍋料理『氣炸梅花豬』

家裡有氣炸鍋的話非常適合做這道料理作為主菜~

簡單又美味,不會像平底鍋煎豬排一樣噴的到處都是!

快把黃金溫度、時間記下來!

『氣炸梅花豬』作法:

1.梅花豬退冰後,用180度氣炸8分鐘

2.翻面再氣炸180度5分鐘

3.灑點玫瑰鹽和黑胡椒,就非常美味囉!

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