米食 健康料理 蔬食 2023-09-11 營養師煮什麼-清冰箱美味料理『日式香菇毛豆炊飯』 日式香菇毛豆炊飯作法: 1.乾鍋炒香菇,加一點油炒洋蔥、毛豆、玉米,加點鹽巴調味、拌炒均勻 2.電鍋加一杯米,內鍋放一杯水,放上炒好的配料 3.加入一匙醬油、一匙味霖 4.外鍋蒸一杯水,開蓋後放入蔥花燜一下,完成! 相關 相關文章營養師煮什麼-補充多醣體的抗癌料理『木耳玉米炒蛋』營養師煮什麼-跟外面餐廳一樣濃醇的『南瓜玉米濃湯』營養師煮什麼-美味日式高纖料理『照燒金針菇漢堡排』營養師煮什麼-減脂電鍋料理『鯛魚蒸豆腐』營養師煮什麼-在家也能煮西餐『松露蘑菇義大利麵』營養師煮什麼-天然食材就很甜的『南瓜燕麥餅乾』營養師煮什麼-自製不油膩的『清爽豆腐漢堡排』營養師煮什麼-一口接一口的親子料理『自製黑糖糕』營養師煮什麼-減脂補充茄紅素一鍋到底料理『北非蛋』 玉米香菇炊飯日式炊飯毛豆 ← 上一篇文章 營養師煮什麼-小孩最愛的點心『起司馬鈴薯餅』 下一篇文章 → 營養師煮什麼-不用奶油的健康白醬『奶香味噌菇菇雞』 你也許會喜歡 營養師煮什麼-乳糖不耐也能喝『燕麥奶玉米濃湯』 營養師煮什麼-夏天冰箱常備菜『麻油香菜小黃瓜』 營養師煮什麼-跟外面餐廳一樣濃醇的『南瓜玉米濃湯』 發表留言 取消回應顯示名稱 * 電子郵件地址 * 個人網站網址 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。 Warning: This form can only be used if JavaScript is enabled in your browser.