營養師煮什麼-手撕好玩的親子料理『椒鹽杏鮑菇玉米筍』

椒鹽杏鮑菇玉米筍作法：

1.杏鮑菇剝成粗絲、玉米筍切半、蒜頭拍碎、蔥切末
2.熱鍋加油放杏鮑菇煸至金黃色後盛起備用
3.將玉米筍放入鍋中蓋鍋蓋燜炒1分鐘
4.加入蒜末、蔥末、杏鮑菇
5.加鹽巴、黑胡椒調味，即可完成

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