營養師煮什麼-免麵粉、高膳食纖維早餐『燕麥鮪魚蛋餅』

免麵粉、高膳食纖維早餐『燕麥鮪魚蛋餅』

作法：
①兩大匙即食燕麥片+兩顆雞蛋攪拌均勻
②熱鍋加一點油，倒入燕麥蛋液
③表面有點變色時翻面
④放入喜歡的配料，對折，完成！

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